Capítulo 20

é curioso que o mais nós resistimos a um resfriado o mais que nós nos agarramos para isto,
mas é um fato muito evidente;  e assim é seu corolário lógico que
o menos nós resistimos a isto o mais cedo nos deixa. 

Pareceria absurdo a pessoas que não entendem, dizer,:--

"Eu peguei resfriado, eu tenho que relaxar e tenho que deixar isto passar por mim." 

Mas a verdade literal é que quando nós relaxarmos, nós abrimos os canais de
circulação em nossos corpos, e assim permite levar o resfriado.
Além das respirações relaxantes, longas, quietas ajude o
circulação ainda mais, e assim ajuda o resfriado para ir mais cedo. 

Da mesma maneira as pessoas resistem a dor e se agarram para isto;  quando eles são
atacado com dor severa, eles dedicam imediatamente o inteiro deles/delas
atenção para a sensação de dor, em vez de dedicar isto para o
melhores meios de adquirir alívio. Eles se dobram para cima apertado, e
se agarre para o lugar que dói. Então toda a força nervosa tende
para o lugar dolorido e a tensão retarda a circulação e
faz isto difícil para natureza curar a dor, como vai ela
espontaneamente se só lhe permitissem ter o próprio modo dela. 

Eu conheci uma pequena menina uma vez que, sempre que ela bateu um cotovelo, vá a
uma vez deliberadamente esfregue o outro. Ela disse que ela tinha descoberto
que levou a mente dela longe do cotovelo que doeu, e assim parou
seu doendo mais cedo. O uso de um counterirritant não é incomum
com médicos bons, mas o contador-irritante só faz o que é
muito mais effectually realizaram quando o paciente usa os seus vão
e inteligência para remover o irritante original cessando
resista a. 

Um homem que estava uma vez preocupado com contração espasmódica da garganta
entrado para um doutor em alarme e angústia. O doutor lhe falou que, em
qualquer caso, nada pior que desfalecendo poderia acontecer a ele, e isso,
se ele desfalecesse fora, a garganta dele seria aliviada, porque o
desfalecendo relaxariam os músculos da garganta, e a única dificuldade