Capítulo 1

PESSOAS formam hábitos que causam tensão nervosa. Quando estes hábitos
se fixou bastante para longo nas vítimas deles/delas, os nervos,
dê modo e depressão severa ou alguma outra forma de nervoso
prostração é o resultado. Se tal uma doença vira a atenção para
sua causa, e assim começos o sofredor para uma mudança radical de
hábitos que causam tensão nervosa a hábitos que trazem nervoso
força, então a doença pode ser o começo de melhor e
saúde permanente. Porém, se simplesmente há um resto obrigado,
sem qualquer entender inteligente da dificuldade, o inválido
só melhora tirar uma existência miserável ou se pôr mesmo
doente novamente.

Embora qualquer sofrimento nervoso vale enquanto se é os meios de
nos ensinando como evitar tensão nervosa, é certamente distante
preferível evitar a tensão sem a dor extrema de um nervoso
desarranjo.

Mostrar muitos destes hábitos perniciosos e sugerir um
remédio prático para cada e todos eles são a pontaria deste livro,
e por isso exemplos comuns em várias fases de todo-dia
vida é usada como ilustrações.

Quando há nenhuma dificuldade orgânica não pode haver nenhuma dúvida que _defects
de caráter, herdou ou adquiriu, está à raiz de todo nervoso
illness._ Se isto pode ser reconhecido uma vez geralmente e pode ser reconhecido,
especialmente pelos sofredores eles, nós estamos de um modo justo para
tal doença eliminando completamente.

A dificuldade é as pessoas sofrem de mortificação e uma repugnância
olhar os hábitos ruins deles/delas na face. Eles não aprenderam isso
humilhação pode ser saudável, soe, e saudável, e assim eles mantêm
eles em umas bagunças de uma névoa porque eles não enfrentarão a vergonha
necessário sair disto. Eles prefeririam estar doentes e sofrendo,
e se acredita para ter caráter fortes que olhar o
fraqueza dos caráter deles/delas na face, os confesse como homens,
e entra fora em ar fresco aberto com nervos saudáveis que ganharão
em força como vivem eles.

Qualquer homem inteligente ou mulher que pensam um pouco para ele podem ver