Capítulo 56

lá;  mas havia há pouco este contraste entre ela e a maioria do
meninas na classe:  Jane, como nós a chamaremos, foi para o ginásio como
uns meios para um fim. Ela achou que ela chegou um desenvolvimento plano lá
que a permitiu a caminhar melhor, jogar melhor, e trabalhar
melhor. Em ginásio ela pôs a fundação muscular dela em qual para
construa todo o bem, trabalho ativo da vida dela. O ginásio que ela foi
para, porém, foi administrado de um modo incomum com exceção do tórax
pesos que sempre "abriram a bola" os sócios da classe
nunca sabido o que trabalha eles eram fazer.  As mentes deles/delas foram mantidas alerta
ao longo da hora e um meio. Se a atenção deles/delas oscilasse eles
tropeçado ou adquiriu atrás no exercício, e a ação mental que
entrado no movimento de todo músculo feito o corpo vivo com o
atividade saudável de uma mente bem-concentrada, bem dirigido.

Outro ponto que nosso amigo jovem aprendeu em ginásio era
só dirija a mente dela em para os músculos dos que foram precisados. O feito
já tenta apertar seu punho tão apertado que não pudesse ser aberto?
Se não, tente, e relaxa seu corpo por toda parte enquanto você estiver mantendo
seu punho apertado fechado. Você verá que o mais flácido seu corpo
se torna o mais apertado você pode manter seu punho apertado. Toda a força
entra aquele direção. Em deste modo uma menina moderadamente forte possa
persista um homem forte duro no trabalho durante várias atas antes de ele pudesse
deixe qualquer impressão na mão fechada. Isso ilustra dentro um simples
modo o fato que a concentração mais saudável é que que
vem de derrubar tudo o que interfere--deixando a força de
mente ou fluxo de corpo só na direção na qual será usado.

Muitas meninas usam os cérebros deles/delas do modo errado enquanto no ginásio
chão dizendo a eles, "eu não posso fazer isso." O cérebro é assim
cheio daquele pensamento que a impressão que um cérebro aberto receberia
tem nenhuma chance para entrar, e o resultado é um desajeitado, nervoso, e