Capítulo 26

certa quantia de _bracing,_ mas se a idéia de agüentar tal dor
quietamente, facilmente, naturalmente, leva um cabo forte da mente, tudo,
suportar serão com um verdadeiro equilíbrio dos músculos, e vai
tenha o efeito exigido sem tensão supérflua.

Um dos exemplos mais simples de agüentar dor mais facilmente por
relaxando a isto acontece enquanto sentando na cadeira do dentista. A maioria de
nós apertamos os braços, empurramos com nossos pés, e nos evitamos o
cadeira para o melhor de nossa habilidade. Todo nervo está vivo com o
expectativa de estar ferido

A fadiga que é o resultado de uma hora ou mais deste dentista
também é conhecida bem tensão para precisar de descrição. A maioria do nervoso
fadiga sofrida do trabalho do dentista é por causa do
tensão desnecessária de esperar uma lesão e não de qualquer dor atual
infligido. O resultado obtido teimando ao se fazer um
peso morto na cadeira, se você só tiver sucesso parcialmente, provará
isto. Também será uns meios preliminares de melhorar libertam do
dentista medo fright,--tão estranho que é conhecido assim bem à maioria
de nós. O efeito de medo é tensão nervosa que novamente contrai
os músculos. Se nós derrubamos a tensão muscular, e assim o nervoso
puxe, enquanto trabalhando nosso modo assim na causa por meio do efeito,
haverá nenhum nervo ou músculos para celebrar o medo que então assim
longe como o físico está preocupado não pode existir. _So longe como o
físico é concerned,--_that é enfático;  para como nós trabalhamos dentro
do efeito para a causa nós devemos ser conhecidos pela verdadeira filosofia
dentro de, realizar o trabalho inteiro. Eu poderia relaxar meu corpo fora de
a tensão nervosa de medo todo o dia;  se minha mente teimasse ao ser
amedrontado simplesmente seria um processo de livrar meus nervos e
músculos que eles poderiam ser feitos mais effectually enrijeça por um
mente desequilibrada, miseravelmente controlada. Treinando para trazer corpo e
note a um estado mais normal, o professor tem que começar freqüentemente com o